8 помощников в борьбе с сидячим образом жизни 05/09/2017

Многие современные люди, к сожалению, ведут сидячий образ жизни.

>>



ТОП-5 суперпродуктов для здорового питания 05/09/2017

Само понятие суперпродукт (superfood) придумали на Западе в конце 1990-х. Так диетологи обозначали обозначали некоторые продукты, обладающими особыми свойствами. 

>>



Считаем калории: сколько есть, чтобы похудеть? 05/09/2017

Всем известная "золотая" максима похудения — есть меньше, чем тратишь, создавая так называемый дефицит калорий. Несмотря на то что это правило работает при всех диетах и для любого рациона, похудеть так легко получается далеко не всегда. 

>>



Страницы:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6